- start dagen rigtigt
Med de rigtige forberedelser får du et godt nytårsløb.
Har du ikke hentet dit startnummer i dagene før løbet, så kan dette gøres på Hunderupskolen fra kl. 9 på løbsdagen.
Har du hentet dit startnummer, så giver det mulighed for at sove lidt længere.
Stå op i god tid
Få et godt solidt morgenmåltid
Få bragt væskebalancen i orden
Tag noget behageligt løbetøj på - der forventes ca. 7 grader, så pas på med alt for meget tøj! - det bliver hurtigt varmt, når du er kommet i gang.
Kom til Hunderupskolen i god tid, så du kan finde en P-plads
Aflever din bagage i god tid, så undgår du kø og stress
Drik ikke de sidste 30 minutter før start
Deltag i opvarmningen ved startstedet, så du er klar, når starten går
Tag en tør skiftetrøje med
Ha´ et rigtig godt løb - godt nytår.
